Shotokan-Karate Sportunion Gmunden
20. Februar 2018

Ferienprogramm der Stadt Gmunden

"Karate-Schnuppern" für Kinder

In den Semesterferien nahmen wir am Ferienprogramm der Stadtgemeinde Gmunden teil.
Sabine, Andreas und Karl brachten den Kids in einer abwechslungsreichen Stunde Karate näher.
Age Uke, Tsuki und Mae Geri wurden ausprobiert und als Highlight durften dann noch Übungsbretter zerschlagen werden.
Die Kinder und Eltern waren begeistert und auch wir freuten uns, den Kindern Karate näher gebracht zu haben.

Bericht von Karl Schimpelsberger

Aufwärmen

Zenkutsu Dachi - Vorwärtsstellung

Vorübung für Age Uke - Block nach oben

Vorübung für Tsuki - gerader Fauststoß

Vorzeigen des Partner-Trainings

... und nochmal

kurze Erklärung zwischendurch

Bruchtest mit den Übungsbrettern

Tsuki - Fauststoß

Mae Geri - gerader Fußstoß

... und nochmal