Shotokan-Karate Sportunion Gmunden
7. März 2012

Kata-Training des OÖ Landesverbandes, 07.03.2012, Wels Budokan

Ludwig war am 07. März zum Kata-Spezialtraining des OÖ Landesverbandes ins Welser Budokan gefahren.

Bundestrainer E. Roth nahm zunächst ein paar Grundtechniken aus dem 2./3.Dan Prüfungsprogramm durch. Anschließend übten wir die Kata "Nijushiho" (24 Schritte) samt Bunkai.