OÖ Landesverbands-Training Kata im Mai 2011

Karli und Ludwig waren am 11. Mai ins Welser Budokan gefahren, um wieder einmal an einem Kata-Landesverbands-Training des OÖ-LV teilzunehmen.

Nach einigen Grundtechniken aus dem Prüfungsprogramm 1. Kyu / 1. Dan ließ Bundestrainer Roth die Kumiteformen Kihon Ippon Kumite und Jiyu Ippon Kumite üben. Den Abschluss des LV-Kata-Trainings bildete eine Wiederholung der beiden höchstentwickelten Katas im Shotokan: Goshushiho Dai und Unsu. Da vor allem der 360°-Sprung bei der Unsu noch einige Probleme bereitete, übten wir diesen zunächst in "vereinfachter Form", jedoch mit hoher Wiederholungszahl - der Muskelkater am nächsten Tag war somit vorausprogrammiert.