Kata-Landesverbands-Training September

Beim ersten Kata-Landesverbands-Training nach der Sommerpause behandelte Sensei Roth den ersten Teil der Kata Gojushiho Dai samt Bunkai.

Ludwig war als einziger Gmundner anwesend.

Hier die trainierten Bunkai-Partnerübungen im Detail:

Anfangssequenz:

• A: Oi Zuki rechts
• B: Abwehr mit Morote Uke rechts, dabei den Arm des Angreifers nach unten drücken / Kizami Zuki / Gyaku Zuki

Morote Zuki:

• A: Oi Zuki rechts
• B: Abwehr mit gestrecktem linkem Arm, gleichzeitiger Gegenangriff mit Gyaku Tate Zuki

Tate Shuto Uke, Mae Geri:

• A: Oi Zuki links
• B: Abwehr mit Tate Shuto Uke rechts, Angriffsarm fassen und nach unten ziehen / Gyaku Zuki, Hand gleich wieder an die Hüfte zurückziehen / etwas zurückgleiten (Distanz schaffen für) Mae Geri, hinten wieder absetzen / erneut Gyaku Zuki

Ippon Nukite in Nekoashi Dachi:

• A: Oi Zuki links
• B: Keito Uke rechts (die linke Hand unterstützt unter dem Ellbogen)
• A: Gyaku Zuki
• B: Te Osae Uke rechts / Gegenangriff mit Ippon Nukite rechts in Nekoashi Dachi
• A: zurückgleiten mit Nagshi Uke links
• B: Angriff mit Ippon Nukite links in Nekoashi Dachi
• A: zurückgleiten mit Nagsahi Uke rechts
• B: mit der linken Hand die Arme des Angreifers zum Körper des Angreifers drücken, über die linke Hand hinweg mit rechts Ippon Nukite (zum Auge) in Nekoashi Dachi

Kiba Dachi, beidarmiges, über dem Kopf ausholen:

• A: Angriff Mae Geri, Absetzen mit Oi Zuki
• B: Abwehr mit Shuto Uke gedan in Kiba Dachi (links vorne), beidarmiges Weiterleiten des gegnerischen Zuki: linke Hand am Ellbogen, rechte Hand am Handgelenk (Stoß auf Ellbogen - Hebel) / linke Hand zum Handgelenk bringen, Handgelenk fassen / Hand des Gegners aus eigener Sicht nach links "öffnen (ausdrehen, weg vom gegnerischen Körper)" / rechtes Bein vorsteigen mit Soto Uke jodan zur (rechten) Schulter des Gegners, Gegner werfen / Gedan Zuki

...oder so ähnlich ;-)