LV-Training Kumite April 2007

Christoph und Ludwig waren als Vertreter Gmundens vor Ort.

Das Kumite-Training des OÖ Landesverbandes wurde diesmal wieder von Kumite-Bundestrainer Dragan Leiler geleitet und fand am 21.04.2007 im Welser Budokan statt.

Nach dem Aufwärmen mit Purzelbaum, Rolle vorwärts und Rad schlagen brachte uns Sensei Leiler das Thema Distanz näher, was wir zunächst mit einfachen Greif-Spielen begannen. Auch ein paar Übungen für Reaktion und Konzentration waren dabei, zunächst einfache und dann Kombinationen daraus. Und dann ging es auch schon los: auf Grundlage der Kombination Kizami Zuki / Gyaku Zuki ließ sich Sensei Leiler dann so manche Kampfkombination einfallen, wie z.B.:

Ausgangsstellung: Kamae, beide links vorne.

A: Oi Zuki chudan

B: linkes Bein seitlich wegsteigen mit Nagashi Uke links, rechte Hand "übernimmt" die Hand des Angreifers mit gleichzeitigem Zurücksetzen des linken Beines (sodass man seitlich zum Gegner steht), Gyaku Zuki, Schritt zurück;

Gegenangriff mit Kizami Zuki / Gyaku Zuki

A: Schritt zurück (Distanz herstellen), Angriff Mae Geri, vorne absetzen

B: mit dem hinteren Bein heraussteigen (Tai Sabaki), Abwehr vordere Hand Suchui Uke, die natürliche Drehung von heraussteigen und Suchui Uke nutzen und das Bein unter dem vorderen Bein des Gegners absetzen, umgreifen, Bein zurück ziehen und Gegner werfen.

A: Beim "Geworfen werden" die Hand des Gegners festhalten und den Gegner mitziehen und weiterdrehen

Die Nachmittags-Trainingseinheit begannen wir zunächst mit Bunkai aus Heian Shodan, welches Sensei Leiler auch immer weiter ausbaute. Nach ein paar Kombinationen bildeten wir dann Gruppen zu 4 Leuten, wo wir zunächst verschiedene Übungen im Kreis ausführten und anschließend hintereinander (1 steht vorne und die anderen 3 greifen hintereinander den Vornestehenden an). Am Ende der Trainingseinheit standen Kräftigungs- und Körperspannungs-Übungen.

Das Kumite-Training des OÖ Landesverbandes mit Sensei Dragan Leiler war eine Bereicherung für jeden teilnehmenden Karateka. Dragan Leiler besticht vor allem durch seine freundliche, umgängliche Art, seine exakten und extrem sauberen Techniken und seine Leichtigkeit und Gewandtheit.